Zelfverdediging

II

Onze vrijheid mag niet beperkt worden door mentale angst, door zich verbaal, fysiek en mentaal weerbaar te maken kunnen we dit voorkomen. Dit kan je ook ten goede komen in je professionele leven ( op het werk, tijdens een sollicitatie, enz ). Slachtoffer worden is nooit fijn. Maar meestal is men niet zomaar slachtoffer. De daders kiezen meestal hun slachtoffers uit. Mensen die angstig en/of weinig zelfvertrouwen hebben in bepaalde situaties zullen daardoor sneller slachtoffer worden van geweld dan deze die dit niet zijn. Daarom zijn de cursussen niet enkel gericht op verdedigingstechnieken maar ook op het voorkomen van geweld door middel van zelfontplooiing en assertiviteit. Doordat je leert te reageren op lastige, bedreigende, agressieve en/of gevaarlijke situaties, kan een handgemeen vermeden worden. Een vermeden confrontatie is een gewonnen confrontatie.